糖尿病和高血压均可引起心、脑、肾及眼底等靶器官的损害，两者同时存在可使大血管及微血管并发症的危险性显著增加。脑血管病和心血管病收缩期高血压老年人计划（SHEP）和高血压最佳治疗研究（HOT）表明，合并高血压的糖尿病患者心血管疾病发病率与死亡率是不合并高血压患者的2倍以上，是非糖尿病正餐血压人群的4倍以上；血压增高可加速糖尿病肾病的发生和发展，使发生视网膜病变的危险性明显增加。
糖尿病与高血压在医学上常有姐妹病之称，两者往往同时存在。70％~80％的糖尿病患者合并有高血压，这类病人非常容易发生小脑血管并发症以及肾脏和视网膜病变。
高血压、糖尿病是慢性代谢性疾病，往往需要长期甚至终身服用药物。比如高血压患者要服用降压药、阿司匹林肠溶片，糖尿病人需要服用盐酸二甲双胍片等等，这些药物在控制病情发展同时却会造成身体中某些营养素的缺乏。如果不及时补充，对于身体健康危害还是比较多的，需要您及时为自己的身体补充这样营养素。
如服用降血糖类药物的患者再饮酒，可引起血糖过低；特别是采用胰岛素治疗的糖尿病患者，更易引起严重的低血糖反应，还有引起不可逆的神经损害和休克的危险。二甲双胍口服降糖药与酒精在体内相遇，有引起酸中*的危险。高血压患者如饮酒后服用复方降压片，可使血压严重升高，有导致心肌梗死或急性脑出血的可能。
很多糖尿病人都会服用盐酸二甲双胍片，这也是医生经常给糖尿病人推荐的降糖类药物。但是长期服用盐酸二甲双胍片会造成维生素B12的缺乏。维生素B12是一种水溶性的维生素，身体缺乏维生素B12事会出现浑身没劲、身体疲乏、手脚经常出现麻木刺痛感等症状发生。您可以直接服用维生素B12或者复合B族维生素片。维生素B12主要是在动物性食物中含量较高，适当地增加动物性食物摄入量，避免维生素B12的缺乏。
感冒时服用阿司匹林及其复方制剂后再饮酒，容易引起消化道出血。服用扑热息痛及其制剂时同时饮酒，则会造成肝脏的实质性损害。如在饮酒后或饮服大量的含酒饮料后再服用安定和巴比妥类镇静安眠药，则会大大增加药物对中枢神经的抑制作用，可造成病人昏迷，严重者可致死亡。
降压药物有很多，比如卡托普利、依那普利、硝苯地平等等。这些药物中含有的血管紧张素转化酶抑制剂在发挥其降压作用的时候会消耗体内的锌元素。很多长期服用高血压药物的老年患者就会出现缺锌的症状，比如伤口不易愈合、经常感冒免疫功能下降等等。对于高血压患者来说可以补充乳酸锌或者柠檬酸锌，而食物中含锌量比较高的是贝壳类海鲜、红色肉类和动物肝脏。小麦胚芽也是很多的选择，克小麦胚芽中含有的锌元素就高达22毫克。
以上所讲内容，请高血压并糖尿病患者切记，年祝你有一个健康的身体！