北京什么时候治疗白癜风比较好 http://www.pfzhiliao.com/老，并不是从哪一天开始，而是循序渐进地自然退化。俗话说，“人美先看眼，人老眼先衰”。
并且眼睛是心灵的窗户！拥有一双bulingbuling的大眼睛，还会用眼睛说话，真的可以让自己的生活和社交简单很多！
可你知道眼睛从几岁开始变老的吗？
但小艾这里要说，数字不是重点，眼睛状况才是！
眼睛功能通常在40岁后逐年下降，晶状体逐渐硬化，弹性减弱，从而引起眼睛的调节功能逐渐下降，出现阅读等近距离工作困难。
除去常见症状花眼外，眼部衰老还会伴随着出现眼袋、三角眼、鱼尾纹等等，整个人看起来十分憔悴和显老。
以黄斑变性为例，这是引起老年人失明的主要原因，数据显示发达国家75岁以上人群中20-30%都受到黄斑变性的困扰，预计到年全球范围内的患病人数将达到2.88亿。
这些年龄增长带来的眼部问题，说到底，还是和细胞的衰老有关。
随着细胞NAD+水平下降，线粒体功能障碍，视网膜细胞死亡，眼睛的功能就会难以为继。
不仅眼睛的功能下降，眼部周围的皮肤也会变得粗糙。眼圈、鱼尾纹、眼部细纹、眼袋、眼皮下垂松弛，都会让眼部的阴影加深，轮廓变得越来越模糊，最后彻底拉垮整张脸的“视觉年龄”。
NMN多方面改善眼部老化
年12月华盛顿大学圣路易斯分校今井真一郎研究团队发现了NMN在改善代谢、调节免疫等方面的多重功效，其中就有对眼功能的改善。
该研究还评估了对照组和NMN组小鼠的泪液产生情况，结果发现NMN增加了泪液的产生。
年7月明尼苏达大学研究团队发表研究成果：NMN有助于改善视网膜线粒体功能以治疗年龄相关的黄斑变性（AMD）。
在这项研究中，大约一半的个体在NMN处理后线粒体功能功能改善了50%–%，显著增加了ATP能量分子的产生，进而对眼功能产生积极影响。而且起效时间非常快，能够在使用后24小时内达到作用峰值。
年12月哈佛医学院研究团队在《Aging》发表研究成果：NMN可显著增加NAD+水平、SIRT1蛋白表达和血红素加氧酶-1表达，从而对氧化损伤后的光感受器具有神经保护作用，并且能够抑制视网膜脱落等病症的进一步恶化。
这对与年龄相关的眼部疾病导致的视力障碍的预防和治疗有着重要意义。
此外，研究者还观察到，补充NMN还抑制了视网膜炎症、减轻氧化应激，并在视网膜脱落(RD)的晚期具有保护作用。
研究者进一步探究了背后的原因，发现NMN提升了NAD+水平，NAD+激活了长寿蛋白SIRT1，而SIRT1在视网膜发育和生存中必不可少。
