哪家白癜风医院权威 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/看完这个故事，您会发现老人带孙子，累是累一点，但能享受天伦之乐，一定程度上还能收获健康。（这篇文章悄悄转给家里老人看看，专治各种带孩子引发的矛盾）
生命在于运动，不动危险就容易降临。
63岁的李奶奶，之前是带娃一族，一直梦想着孙子长大，能有时间享受自己的晚年，清闲一点，种种花草。1个月前，这个小愿望终于实现，孙子终于暂时脱手，不用自己看管了。
本来有一系列的计划等着自己实施，但是突然安静下来的环境，让她有点颓废，从此迷上刷手机，每天刷手机时间6小时+，加上最近降温，李奶奶一个人不舍得开空调。
昨天，她发现眼前一黑，好在她警觉性比较高，医院眼底病科彭志华主任，一检查，是冬季老年人容易高发的病，眼中风（可以理解为眼睛的“心梗”）。
好在及时就诊，彭志华主任经验丰富，早识别，早处理，给李奶奶做了眼底激光+眼内注药，视力保住了，钱也花得相对少些。
熬夜刷剧，引发的悲剧
李奶奶，医院的时候，反复强调：“以前一直觉得带孩子累，虽然是我的责任，现在发现不带孩子，生活没有盼头，突然清闲过头，也不是什么好事，这手机真是玩不得”。
李奶奶的故事不是个例，医院的眼底病科，眼中风的患者就明显增多，彭志华主任再次和大家科普下“眼中风”相关知识，希望大家都能避免，不要过度刷手机，除了伤眼，还可能伤及其他的身体器官。
眼中风为何在冬季频发？
通俗来说，人眼的结构就像一台微型照相机，视网膜相当于底片，当视网膜血管发生阻塞或出血时，整个视网膜因为得不到血液供应而缺氧、营养中断，从而导致视力突然丧失，所以，视网膜中央动脉阻塞是又称为眼睛的“心梗”。
熬夜刷剧，很危险
“眼中风”的发病与全身血管性疾病有密切关系，患有高血压、糖尿病和动脉硬化的中老年人是高发群体，寒冷的季节和过度波动的情绪是心脑血管疾病最大的诱发因素，所以冬季极易导致眼中风的发生。
李奶奶，就是在寒冷冬天，刷抖音看剧过度，情绪时而沮丧时而激动，又不运动，眼睛就出问题了。
眼中风有哪些临床表现？
一般是单眼突然的视力下降，眼睛不痛不痒，有时候表现是眼睛突然一黑。救治关键：早识别、早处理。不然可能引起永久性失明。
日常生活中该如何预防眼中风？
中老年要加强锻炼
在冬季，中老年人尤其要注意保暖，谨防血管痉挛引发心脑血管疾病，平时要定期检查血压、血脂、血糖及血液黏稠度，一旦有视力模糊或眼球疼痛的感觉，要赶紧就诊，以免延误病情。
此外，生活中应戒烟酒，保持营养均衡，少吃过咸、过油食物，避免过度劳累，放松心情，睡眠充足并适度运动，药物控制好血糖、血压、血脂等指标，使其保持稳定，早晨起床、如厕后起身等动作要缓，不宜过猛。都能大大降低“眼中风”的危险。
