高度近视
只是比普通近视
度数高一些而已吗？
当然不是！
近视一旦发展至高度近视
青光眼发生几率高14倍
白内障几率增加3倍
因此高度近视
是致盲性的眼病之一！
预防高度近视刻不容缓！！
PART01
什么是高度近视？
在医学上，近视度以上的称为高度近视。但是并不是说度的人就可以忽略高度近视的危害，度只是医学给高度近视的一个定义值。
高度近视眼不能等同为普通近视。普通近视可能只是眼睛近视屈光度数的异常，而高度近视除近视屈光度数异常外，还包括眼睛的各种结构异常和高度近视导致的并发症。
近视度数越高的话，眼球就会被“拉”得越长。高度近视其特点为眼轴进行性延长，近视度数逐年加深，球后段扩张，伴视网膜脉络膜退行性变，严重影响视功能。
PART02
高度近视的危害
不要小瞧高度近视，它与轻度近视并不同，患有高度近视的时候容易患有并发症。
一、当人们患有高度近视的时候，很容易出现白内障问题，主要因为眼睛内循环受到了阻碍，组织变性发生了异常，晶状体容易受累出现浑浊，便会引发白内障。
二、高度近视也容易引起青光眼，合并开角型青光眼比正常多6~8倍，正常眼压性青光眼及可疑青光眼的比例也会高于其他的人群。
三、视网膜脱落是高度近视常见的并发症发病几率要高于其他人群8~10倍，原发性视网膜脱落者中，近视眼所占比率会高达70%。
四、由于调节和集合功能的异常，他们之间的关系变得失调便会存在隐性外斜或者是显性外斜，也就是说高度近视也会诱发显示问题。
由此可见，高度近视对于人的眼睛伤害存在着很大的危害，不仅会对人的眼睛造成危害，导致很多的并发症，还会对人的面部造成危害，高度近视的人面部会出现一定的扭曲。因此人们在日常生活中，一定要注意保护眼睛。
PART03
如何避免形成高度近视？
科学防控近视，一定要抓住根本。掌握这四个诀窍，可以帮助家长科学的引导孩子进行近视防控。
1.减少近距离用眼
给孩子制定合理的学习计划，减少近距离看书写字，每连续近距离阅读40分钟，应休息远眺10分钟。
2.足量的户外活动
越来越多的研究和证据表明，户外活动能有效控制近视的发生发展，机制在于户外的阳光能促进多巴胺的分泌，多巴胺能抑制眼轴的生长。因此建议孩子每天进行2小时的户外活动，课间休息时要到户外活动，不要呆在教室内。
3.注意调整饮食及生活习惯
饮食不合理导致供给眼睛的营养不足，也会引起视力问题。“脾胃为后天之本，气血升华之源，脾胃虚弱则升降运化失职，目不得血，神光不能视远”。脾胃运化不佳，或者因为孩子挑食所导致的营养不足，也是造成孩子近视的原因。因此应及时给眼睛补充营养如叶黄素，调整生活作息习惯。
4.科学的防控方案
孩子上学前，7岁左右就需要到眼视光机构建立视力档案，孩子上学后如果出现近视症状，则及时带孩子到眼视光机构矫正，才能控制近视发展，阻断近视危害。
除了以上常规的方法，随着互联网技术的发展，5G技术也已经实现，互联网+医疗健康的模式开始兴起。“贞视力”眼保健管家通过独创“手、眼、脑”结合的视力改善训练体系，将眼视光与互联网技术相结合，利用APP+VR科学训练方案能有效预防近视和提升视力。
