在我们身边有为数不少血压偏高的患者都不太敢吃药，即便是已经出现了症状，也是不想通过吃药进行控制，原因就是因为一旦吃上降压药就需要一直吃下去。
之所以会有这样的担忧，就是因为如果一直吃降压药的话，很有可能会导致身体的其他器官都会被降压药的副作用给损坏。
如果长期不对血压进行控制的话，带给身体的伤害要远远得超过吃药带来的副作用，会引发多种并发症，其中最为严重的就是脑出血，视网膜出血，失明等。
另外有一部分患者还会出现肾功能不全尿毒症，这也就意味着高血压患者在日常生活中一定要谨遵医嘱按时服用降压药物，毕竟让血压得到合理的控制是至关重要的，一旦血压不受控制的话，才是最为可怕的。
01你的高血压高吗？若是不超过这一标准值，都不算高，别担心
如果想要了解自己的血压是否高，就一定要明白各个血压数值的定义，比如说收缩压和舒张压的正常区间。
正常血压：收缩压小于，舒张压小于80。
正常高值：收缩压～，舒张压80～90
血压值的测量在某些时候也会出现一定的偏差，就比方说在测量之前进行了剧烈运动，又或者是在测量之前服用过降压药物而情绪波动也会对血压的测量值产生一定的影响。
02吃了降压药物后，就不能停药了吗？
到目前为止，高血压依旧是可控前无法治愈的疾病，需要通过长期服用药物来进行控制。
但是这并不代表着吃过降压药之后就不能停药，在某些情况下是可以停止服用药物的。
1、通过科学的控制血压，已经恢复正常
高血压患者在药物控制和生活控制当中使得血压长期保持一个平稳的状态，在经过医生的评估之后，完全可以停止用药，当然一定要由医生给出停药的方案，不能擅自减量用或者是停药。
2、因其他因素或疾病导致低血压
事实上有些疾病确实会导致自身的血压降低，高血压患者也同样如此，在这种状态下服用降压药物的话，无疑会导致低血压雪上加霜。
长期的低血压是不利于身体健康的，在这种情况下就需要由医生对药物进行调整，其中就包括停掉降压药物的服用。
3、继发性高血压在经过治疗后不需要服用药物
有一些高血压是因为其他疾病所导致的，比如说睡眠呼吸暂停综合征，妊娠高血压综合征等等。
再经过手术治疗，又或者是其他的方式消除后，高血压的情况能够自行消失，所以不需要再服用降压药物。
03高血压患者有什么注意事项？
1、戒烟戒酒
高血压患者最好是能够戒烟，同时也要避免二手烟的环境，另外高血压的发病率会随着饮酒的增加而增加有5%~10%的高血压患者出现高血压就是因为饮酒过。
2、控制体重
超重和肥胖也是高血压的高危因素，为其正常人群而言，肥胖人群患上高血压的风险会高1.16~1.28倍。
3、适当运动
高血压患者在日常生活中完全可以根据自己的身体状况来进行适量的运动，最好是每天进行半小时左右。
4、保证起居规律
无论是长期熬夜还是其他的不良生活习惯，都会对身体造成明显的伤害，所以说高血压患者一定要注意自己的饮食起居。
结束语：虽然说高血压是一个需要终生治疗的疾病，但是只要控制得当，不会影响到正常的生活和工作，在治疗高血压期间千万不要心存侥幸，更不要擅自停药或不按医嘱服用药物。
